給父母的話

      孩子經歷重大的創傷經驗，在身體上，可能會出現不舒服症狀，例如頭痛、失眠、噁心想吐、胃痛等，在行為可能會哭泣、幻想、幻覺、尿床或者出現攻擊的行為，在精神情緒上可能是悲傷、憂慮、緊張、無精打采。創傷療癒過程中，在一至二個月的時間，小孩經由大人的支持、傾聽便能很快得到復原，但如果上述的症狀，延續超過六個月，便需要求助於專業的輔導機構或輔導人員，例如心理諮商師、社工師或是心理醫師。如果您也與孩子共同經歷一場災難，您自己應該先做一些傷慟的處理，如參加傷慟工作坊等。

        這一本繪本是寫給經歷過自然界、社會或心理災難而受到創傷的孩子。在書中經由五隻小熊的經驗，引導孩子了解創傷後的療癒過程。本手冊，適合四至十二歲的孩子使用，八歲以上的孩子可以自行閱讀，如果四至七歲的小孩，您可以親子共讀，以確定他們了解這些文字的意義。故事內容，也可以拿來請小朋友演戲、角色扮演、演偶戲，或請小朋友看圖說故事，這些方式會讓孩子覺得有趣些。

我們懇切期盼許許多多孩子們，會因此書得到情緒的療癒。

台灣兒童暨家庭扶助基金會