好蔬爽-美麗的押花創作

早療活動報導

疫情中的好蔬爽課程雖然延期了一次，
但六月份總算能如期聚會!
按慣例，大黃老師帶著複習五行五色概念，
然後介紹節氣「芒種」，此時正是稻麥成熟，吐穗結實而長出細芒之際，故稱為芒種~
而也因為進入夏季，養生需重肝與心，流汗可排毒，若心煩上火可吃適量瓜類來解，讓身體舒服渡過夏天~
複習完五行五色，就開始這次的押花創作囉!
年初押的花已乾燥成形，剛好拿來創作!
做墜子、串風鈴、桿成杯墊、押成書籤，
在溫馨舒適的音樂中、友人陪伴話家常中，
不知不覺紓解了一些疫情以來的擔心焦慮，
在植物無聲的力量中重新得力!
未來繼續走著，謝謝還有植物、還有大家與我們相伴~