活動報導

舞所畏街舞X康柏體能訓練中心

2018 / 12 / 10

舞所畏街舞X康柏體能訓練中心

💪一起和我們強健體魄吧💪

❤️感謝康柏體能訓練中心❤️

平常跳舞時，肌肉的運用及肌耐力不足，為了能夠在舞台上有更好的表現，舞所畏街舞的孩子們到健身房進行特訓🏋️🏋️

康柏體能訓練中心特別為孩子們設計訓練課程，並給孩子個別的專業建議，讓第一次體驗健身課程的孩子，感到非常的新鮮也很認真的學習👍👍

首先，學習按摩球及滾筒讓肌肉放鬆，再來玩趣味競賽，讓孩子慢慢的接觸健身，並使用彈力帶訓練肌肉，教練們一步一步有耐心的教導，讓孩子們學習正確的健身觀念🙋🙋

再次感謝康柏體能訓練中心的專業教練，舞所畏的孩子會繼續前進的❤️

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