活動報導
愛自己的旅行
2022 / 08 / 13
這是一趟愛自己的旅行
學習自我對話、照顧自己的感受
『Mommy power』-2022年家長團體活動
牌卡探索、冥想放鬆、乾燥花手作、
經絡按摩、分享回饋、放鬆沉靜...
回顧生命歷程與經驗，看見內在的自己
學習自我對話，關照自己感受
給自己新的詮釋
對未來有更多不一樣的期待與規劃
傾聽彼此的堅強與辛苦
看見扛在肩上的責任、肚子裡的委屈、心裡壓抑的感受
每位女性都令人敬佩與疼惜
兩天的團體陪伴
讓媽媽、阿嬤們有機會抒發心情、獲得支持
也學習好好照顧自己、好好愛自己
#女力覺醒卡
#好好生活卡
#多愛自己一點_我會越來越好
#我要成為自己的小公主
#從前的悲傷都過去了_珍惜現在擁有的
#不管是傷害還是幫助_都是過程中的成長養分
#快樂幸福是一種心態_更是一種自我療癒的能力
